توصیه‌هایی مهم برای امتحانات تستی و تشریحی

چكیده: امتحان معیار ارزش‌یابی دانسته‌ها و توانایی‌های شماست و شما می‌توانید از آن به عنوان ابزاری برای ارزیابی مهارت‌های یادگیری خود استفاده كنید، اما شرایط فیزیكی و ذهنی عملكرد شما را در حین امتحان تحت تأثیر قرار می‌دهد؛ بنابراین لازم است برخی از نكات را هنگام امتحان دادن رعایت كنید.

برای عملكرد بهتر در امتحان توصیه‌های زیر را به كار بگیرید:

1- با آمادگی كامل و به‌موقع در جلسه‌ی امتحان حاضر شوید. وسایل مورد نیاز مثل مداد، خودكار، پاک‌کن، تراش و ساعت و... را به همراه داشته باشید. با این كار همه چیز در دسترس شما خواهد بود و نیازی به قرض گرفتن وسایل دیگران پیدا نخواهید كرد.

2- با اطمینان خاطر و آرامش كامل در امتحان شركت كنید. مثبت‌اندیشی كنید. همواره این جملات را در ذهن خود تكرار كنید: «من برای امتحان كاملاً آماده‌ام و به‌خوبی از عهده‌ی آن برمی‌آیم». نگرانی را از خود دور كنید. هر گاه احساس نگرانی كردید، چند نفس عمیق بكشید تا آرام شوید. قبل از امتحان با دوستانتان راجع به اضطراب و دلشوره صحبت نكنید. بهتر است بدانید كه نگرانی همچون یك بیماری مسری قابل سرایت به دیگران است.

3- آرام ولی هوشیار باشید. اگر حق انتخاب دارید، مكان مناسبی را برای نشستن انتخاب كنید. نیمكتی را انتخاب كنید كه روی آن فضای كافی برای كار داشته باشید. به پشتی نیمكت تكیه دهید و راحت باشید.

4- ابتدا نگاهی گذرا به سؤالات بیندازید. حدوداً 10% از وقت خود را برای این كار صرف كنید. كلمات كلیدی (در سؤالات) را مشخص كنید و برای پاسخ دادن به سؤالات زمان‌بندی كنید. در حالی كه سؤالات را می‌خوانید، نكاتی را كه به ذهنتان می‌رسد و می‌توانید مفید باشد در كنار آن‌ها یادداشت كنید.

5- برای پاسخ‌گویی به سؤالات از یك برنامه‌ی منظم پیروی كنید. ابتدا به سؤالات ساده‌تر پاسخ دهید و بعد به آن‌هایی كه نمره‌ی بیش‌تری دارند. سپس به ترتیب به سؤالاتی پاسخ دهید كه:

- سخت‌تر هستند.

- جواب دادن به آن‌ها وقت بیش‌تری می‌گیرد.

- نمره‌ی كم‌تری دارند.

6- در امتحانات تستی برای انتخاب پاسخ درست دقت كنید.

- ابتدا پاسخ‌هایی را كه می‌دانید اشتباه است، كنار بگذارید.

- اگر تست نمره‌ی منفی ندارد، از بین پاسخ‌های باقی‌مانده، پاسخ صحیح را انتخاب کنید یا حدس بزنید.

- اگر امتحان نمره‌ی منفی دارد و شما دلیل خاصی برای انتخاب پاسخ خود ندارید، حدس نزنید.

- شك نكنید! معمولاً اولین گزینه‌ای كه انتخاب می‌كنید، پاسخ صحیح است. پس پاسخ خود را تغییر ندهید، مگر این‌كه واقعاً به نتیجه‌ی قطعی رسیده باشید.

7- در امتحانات تشریحی، قبل از پاسخ دادن به سؤالات خوب فكر كنید.

- ابتدا نكات مهمی را كه راجع به سؤالات به ذهنتان می‌رسد، در چرك‌نویس یادداشت كنید.

- این نكات را به ترتیب شماره‌گذاری كنید.

- سپس آن‌ها را تنظیم كرده و پاك‌نویس كنید.

8- در پاسخ به سؤالات تشریحی، به اصل موضوع بپردازید و حاشیه نروید.

- در جمله‌ی اول موضوع اصلی را بیان كنید.

- مقدمه‌ای برای آن بنویسید.

- سپس موضوع را با جزئیات بیش‌تری شرح دهید.

- به سؤال توجه كنید و فقط به آن‌چه از شما خواسته شده پاسخ دهید. از توضیحات غیر ضروری و مثال‌های اضافی بپرهیزید.

9- ده درصد از وقت امتحان را برای مرور مطالب كنار بگذارید.

- برای ترك كردن جلسه‌ی امتحان عجله نكنید.

- در انتها تمام سؤالات را مرور كنید.

- مطمئن شوید كه به تمام سؤالات پاسخ داده‌اید.

- پاسخ‌ها را یك بار دیگر بخوانید و در صورت لزوم جمله‌بندی، املای كلمات و... را تصحیح كنید.

10- وقتی نتیجه‌ی امتحان را گرفتید، آن را بررسی كنید.

- به اشكالات خود توجه كرده و سعی كنید در آن زمینه بیش‌تر مطالعه كنید.

- برای امتحانات آخر سال، سؤالات امتحانات كلاسی را دوره كنید تا اشتباهات گذشته را تكرار نكنید.

- بهترین روش یادگیری را كه برای شما مؤثر بوده، انتخاب كنید.

- روش‌هایی را كه برای شما كارایی لازم را نداشته‌اند، كنار بگذارید.

- سعی كنید بهترین روش را پیدا كرده و بر روی آن تمرین كنید تا به نتیجه‌ی مطلوب برسید.